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La réflexologie plantaire se place comme une aide précieuse pour les « aidants », ces combattants très discrets dont le quotidien est brutalement ou progressivement bouleversé par la maladie et la dépendance qu’elle peut entrainer chez leur proche. Avec de nombreux sacrifices, souvent tus et difficilement mesurables, les aidants se retrouvent fréquemment à bout de souffle dans l’accompagnement de leur proche.

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Prendre soin de soi pour prendre soin d’un proche est indispensable pour prévenir les situations génératrices de tensions et d’épuisement. La réflexologie plantaire offre à l’aidant un moment de détente et de bien-être, un temps de relecture et de pause pour se recentrer afin de pouvoir ensuite donner à celui ou celle qui a besoin d’aide.